Tenis Meja: Pengertian, Sejarah dan Jenis

permainan tenis mejaManfaat bermain tenis meja · 1. Meningkatkan stamina · 2. Meningkatkan konsentrasi · 3. Mencegah pikun · 4. Membantu menurunkan berat badan · 5. MeningkatkanUntuk bermain tenis meja, diperlukan peralatan berupa meja tenis, bola plastik, raket tenis meja atau bet, serta net. Setiap pemain olahraga ini memegang raket tenis meja