3 Cara Memegang Bet Tenis Meja: Penhold,

cara memegang betPegang bet mengarah ke bawah dengan pegangan mengarah ke atas. Pegang bet tepat dimana pegangan menyatu dengan bidang bet dengan menggunakan ibu jari dan jariPada teknik Seemiller Grip jari telunjuk memegang seluruh bagian bet dan bet diputar ke arah badan dengan derajat sekitar 20 hingga 90 derajat.